ئوكسىگېننى تىلغا ئالساق ، ئۇ ھەر بىر جانلىقنىڭ مېتابولىزمى ئۈچۈن كەم بولسا بولمايدىغان ئېلېمېنت. قانداقلا بولمىسۇن ، ئاستا خاراكتېرلىك توسۇلۇش خاراكتېرلىك ئۆپكە كېسىلى قاتارلىق نەپەس سىستېمىسى كېسەللىكلىرى بار بىمارلاردا دائىم قان يېتىشمەسلىك ئالامەتلىرى كۆرۈلۈپ ، نەپەس قىيىنلىشىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.قاندىكى ئوكسىگېن بىلەن داۋالاشكۆپ ئۇچرايدىغان داۋالاش ئۇسۇلى. يۇقىرى ئۈنۈملۈك ئوكسىگېن بىلەن داۋالاش ئۇنىڭ داۋالاش ئۈنۈمىدىن باشقا ، كۈندىلىك ساغلاملىقنى ئاسراش تەدبىرلىرى بولالايدۇ.
ئوكسىگېن بىلەن داۋالاشقا بولغان تونۇشىنىڭ ئېشىشىغا ئەگىشىپ ، ھازىر كۆپىيىۋاتقان كىشىلەر ئۆيدىكى يۇقىرى قان بېسىملىق ئوكسىگېن ئۆيىدىن پايدىلىنىپ كۈندىلىك ساغلاملىق ئاسراش بىلەن شۇغۇللىنىشنى تاللىدى. قاندىكى ئوكسىگېن بىلەن داۋالاش ئۆيى بەدەننىڭ ئىچكى مۇھىتىنى ياخشىلاپ ، پايدىلىق مېتابولىزم دەۋرىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ، بۇ ئارقىلىق ھارغىنلىقنى تۈگىتىش ، بەدەننىڭ ئوكسىگېن بىلەن تەمىنلەش ئىقتىدارىنى تەڭشەش ۋە ئومۇمىي ساغلاملىقنى ئىلگىرى سۈرۈش مەقسىتىگە يېتىدۇ.
ئۇنداقتا ، قايسى كىشىلەر توپى ئائىلىنىڭ يۇقىرى قان بېسىم ئۆيىنى ساقلاشقا ماس كېلىدۇ؟
01 بېسىمغا ئۇچرىغان ئىجتىمائىي كەسپىي خادىملار
خىزمەت بېسىمى يۇقىرى بولغاچقا ، نۇرغۇنلىغان كەسپىي سەرخىللار ئاسانلا «ئىشخانا ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى» گە گىرىپتار بولۇپ قالىدۇ ، بۇ دائىم چارچاش ، باش قېيىش ، كۆرۈش قۇۋۋىتى تۇتۇق بولۇش ، ھورۇنلۇق ، نەپەس قىيىنلىشىش ، ئىشتىھاسى تۆۋەنلەش ، ئۇيقۇ سۈپىتىنىڭ ناچار بولۇشى قاتارلىقلاردا ئىپادىلىنىدۇ.ئۇيقۇنى ياخشىلاشبەدەننى «يېشىش» تىن بوشاشتۇرۇپ ، ئوڭۇشلۇق ھالدا ئەڭ ياخشى ھالەتكە قايتىپ ، كېيىنكى «جەڭ» بىلەن ئۇچرىشىدۇ.
02ئارزۇسى بار ياشانغانلارئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈش
ئارزۇ تېل ئاۋىۋ ئۇنىۋېرسىتېتى شامىر داۋالاش مەركىزىدىكى ئالىملار بېسىملىق كامېردا 35 ياشانغان كىشىگە 90 كۈن ئۇدا ئوكسىگېن بىلەن داۋالاش ئېلىپ باردى. تەجرىبە ئاخىرلاشقاندىن كېيىن ، ياشانغان قاتناشقۇچىلار: تېلېگرافنىڭ ئۇزۇنلۇقى تەجرىبىنىڭكىدىن% 20 تىن كۆپرەك ئېشىپ ، ئىقتىدارسىز قېرىش ھۈجەيرىسىنى% 37 يوقىتىپ ، ئىنسانلارنىڭ قېرىش جەريانىدىكى تۇنجى بىئولوگىيىلىك بۇرۇلۇش بولغانلىقىنى كۆرسەتتى.
03 بەدەن چېنىقتۇرۇش ھەۋەسكارلىرى ۋە بەدەن گۈزەللەشتۈرگۈچىلەر
چېنىقىش كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ھارغىنلىقنى تۈگىتىش ، جىسمانىي كۈچنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ،چېنىقىشقا مۇناسىۋەتلىك يارىلىنىشنى ئازايتىڭ، يىغىلىپ قالغان سۈت كىسلاتاسىنى تېزلىكتە چىقىرىپ تاشلاپ ، ئاممىياك تازىلاشنى تېزلىتىپ ، بەدەنگە ئەركىن رادىكال زىياننى يېنىكلىتىدۇ. كۈچلۈك چېنىقىش جەريانىدا ، بەدەن تېخىمۇ ئەركىن رادىكال ھاسىل قىلىدۇ. ئوكسىگېن تولۇقلاش Na + -K + -ATPase نىڭ ھۈجەيرە پەردىسىدىكى پائالىيىتىنى تېز ئەسلىگە كەلتۈرۈپ ، ئەركىن رادىكاللارنىڭ ھۈجەيرە پەردىسىگە بولغان زىيىنىنى يېنىكلىتىدۇ ، بۇ چېنىقىش كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ھارغىنلىقنى تۈگىتىش ۋە چېنىقىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك زەخىملەرنى ئۈنۈملۈك ئازايتىشتا ئىنتايىن مۇھىم.
04 ئوقۇغۇچى ئىمتىھانغا ياكى ئالىي مەكتەپكە كىرىش ئىمتىھانىغا تەييارلىق قىلماقتا
چوڭ مېڭە بەدەندىكى ئوكسىگېننىڭ% 20-% 30 نى ئىستېمال قىلىدۇ. ئوكسىگېن تولۇقلاش چوڭ مېڭىنىڭ ھارغىنلىقىنى يوقىتىش ، بېسىمنى يېنىكلىتىشتە ئۈنۈملۈك رول ئوينايدۇ. ئىمتىھان تەييارلىقى جەريانىدا ، ئىمتىھاندىن بۇرۇنقى نېرۋىلارنى پەسەيتىش ، مېڭىنى قوغداش ، چوڭ مېڭىنىڭ ئىقتىدارىنى ساقلاش ، پىسخىكا يۈكىنى يېنىكلىتىش ، ئارام ۋە خىزمەتنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇش ،ئوكسىگېن تولۇقلاشقان ئوكسىگىننىڭ توشۇش ئىقتىدارىنى يۇقىرى كۆتۈرەلەيدۇ ، ھۈجەيرە ئوكسىگىننىڭ ئىشلىتىلىشىنى ياخشىلايدۇ ۋە بەدەننىڭ ئوكسىگېن بىلەن تەمىنلەش ئىقتىدارىنى تەڭشەيدۇ.
05 ئىسپىرتلىق ئىستېمالنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ئىجتىمائىي ئىشلار
ئىسپىرتتىن زەھەرلىنىش كۆڭلى ئاينىش ، قۇسۇش ۋە ساغلاملىقنىڭ ھەر خىل خەۋىپىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، مەسىلەن جىگەرنىڭ ماي جىگەرگە ئايلىنىشى ، ئاشقازان قاناش ، سۈت بېزى راكى خەۋىپى ، يۈرەك مۇسكۇلى ياللۇغى ، مېڭە ھۈجەيرىسىگە زىيان يەتكۈزۈش قاتارلىقلار. ئىسپىرتنىڭ مېتابولىزمى جىگەردە پەيدا بولۇپ ، ئوكسىگېن تەلەپ قىلىدۇ. ئۆيدىكى يۇقىرى قان بېسىملىق ئوكسىگېن ئۆيى ئوكسىگېن مىقدارىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ ،ئىسپىرتنىڭ مېتابولىزمىنى تېزلىتىدۇ، ئەزالارنىڭ زىيىنىنى كۆرۈنەرلىك ئازايتىدۇ ، ئىسپىرت ئىستېمال قىلغان ياكى مەست بولغاندىن كېيىن كېسەللىك ئالامەتلىرىنى يېنىكلىتىدۇ.
06 گۈزەللىككە ئەھمىيەت بېرىدىغان ئاياللار ۋە ئوبرازغا ئەھمىيەت بېرىدىغان ئەرلەر
ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ۋە تەبىئىي مۇھىت ئامىلىنىڭ تەسىرىگە ئەگىشىپ ، تېرە ئاستا-ئاستا ئېلاستىكىلىقى ۋە پارقىراقلىقىنى يوقىتىدۇ. ئوكسىگېن تولۇقلاشتېرە ئوزۇقلۇقىنى ئاشۇرىدۇ، تېرىنىڭ ئېلاستىكىلىقىنى ئاشۇرىدۇ ، نۇرنى ئەسلىگە كەلتۈرىدۇ ، تېرە ھۈجەيرىسىنىڭ مېتابولىزمىنى ئاشۇرىدۇ ، مېلانىننىڭ چۆكۈشىنى ئازايتىدۇ ۋە تېرىنى گۈزەللەشتۈرىدۇ.
07 تاماكا چەككۈچىلەر ۋە پاسسىپ تاماكا چەككۈچىلەر
تاماكا چېكىش دۇنياۋى ساغلاملىق مەسىلىسى بولۇپ ، نۇرغۇن ئىلمىي تەتقىقاتلارنىڭ ئىسپاتلىشىچە ، نۇرغۇن كېسەللىكلەرنىڭ پەيدا بولۇشى بىلەن زىچ مۇناسىۋەتلىك. تاماكا چەككۈچىلەر تاماكا چېكىشنىڭ سالامەتلىككە بولغان زىيىنىنى ئوبدان بىلسىمۇ ، تاماكا تاشلاش ئىنتايىن قىيىن. تاماكا چېكىش نۇرغۇنلىغان ئوكسىگېنسىز رادىكاللارنى ھاسىل قىلىدۇ ، بۇ ھۈجەيرىلەرنىڭ ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقى ۋە بۇزۇلۇشىنىڭ ئاساسلىق تۆھپىسى. ئوكسىگېننىڭ قويۇقلۇقى يۇقىرى ئوكسىگېن ئەركىن رادىكاللارنىڭ تازىلىنىشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، ئۇلارنىڭ ھۈجەيرىلەرگە بولغان زىيىنىنى ئازايتىپ ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى ئېنزىمنىڭ ئاكتىپلىنىشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، ھۈجەيرىلەرنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىنى ئاشۇرۇپ ، تاماكا چېكىشنىڭ زىيىنىنى تېخىمۇ تۆۋەنلىتىدۇ.
MACY-PAN دە ، ساغلاملىقتىكى يېڭىلىق يارىتىش ئىشەنچلىك تېخنىكىلارغا تېخىمۇ ياخشى ئېرىشىشتىن باشلىنىدۇ دەپ قارايمىز. بىزنىڭ يۇمشاق ۋە قاتتىق قاپارتما يۇقىرى ئوكسىگېنلىق ھۇجرىمىز - شەخسىي ۋە كەسپىي ئىشلىتىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن بولۇپ ، چاچنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ، ھۈجەيرىلەرنىڭ ئەسلىگە كېلىشى ۋە ئومۇمىي ساغلاملىقىنى قوللاش ئۈچۈن قۇلايلىق ، ئۈنۈملۈك ۋە تاجاۋۇز قىلمايدىغان ھەل قىلىش چارىسى بىلەن تەمىنلەيدۇ.
ئەگەر سىز يۇقىرى قان بېسىملىق ئوكسىگېن بىلەن داۋالاشنىڭ ئومۇمىي ساغلاملىقنى ياخشىلاش ياكى ساغلاملىقنى قوللاشنىڭ يېڭى ئۇسۇلى سۈپىتىدە ئىزدىنىۋاتقان بولسىڭىز ، ھۇجرىمىز بۇ كۈچلۈك داۋالاشنى ئۆيىڭىزگە ياكى شىپاخانىڭىزغا ئېلىپ كىرەلەيدۇ.
مەھسۇلاتلىرىمىز ھەققىدىكى تەپسىلاتلار:www.hbotmacypan.com
Product Inquiry: rank@macy-pan.com
WhatsApp / WeChat: + 86-13621894001
HBOT ئارقىلىق تېخىمۇ ياخشى ساغلاملىق!
يوللانغان ۋاقتى: Jun-24-2025